颈椎病的症状表现多种多样，根据不同的症状可以将其分成不同的类型，如椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等。

早期的颈椎病大多通过保守治疗方法可以得到缓解，比如口服药物治疗、物理治疗、推拿及针灸治疗、围领和颈托、颈椎牵引疗法等方式。保守治疗无效者，可以通过手术介入治疗。

当然，颈椎病作为一项常见疾病，其预防比治疗更为重要：

1、注意改变不良工作及生活习惯，避免长时间伏案工作，避免颈椎长时间维持在一个姿势，保持脊柱的正直；

2、加强颈肩部肌肉力量的锻炼，日常多做头及双上肢的前屈、后伸及旋转活动，缓解疲劳、增强肌肉力量，保持颈椎稳定性；

3、冬天尤其要注意颈椎部保暖，外出时最好穿上高领毛衣或者戴上围巾，也可以将手搓热之后，护住脖子轻轻按摩；

4、科学合理选用枕头，避免高枕睡眠的不良习惯，避免头颈部长时间处于屈曲状态。

5、经常参加户外活动，适当参加游泳、羽毛球等锻炼，保持健康的生活方式，工作期间适时让头颈部放松一下。

6、如果早期肩颈部有不适的症状，一定要到正规医院的骨科早诊早发现早治疗，避免其发展为颈椎病。