由于饮食不平衡和营养过剩，儿童性早熟越来越多，影响孩子的终生发育。但是，很多家长在发现孩子性早熟时已经错过了最佳治疗时间。日前，我们邀了请浙江省儿童医院内分泌科主任董关萍主任医师给大家讲解什么是性早熟。

几岁前发育是性早熟

青春期是一个人的重要阶段，在这个阶段，孩子的身体会经历一系列的变化，从小孩渐渐长大为成人。而性早熟就是指孩子的青春期开始时间比正常情况要早得多。女孩的青春期通常在9至12岁开始，男孩则是10到13岁开始。如果女孩在8岁前，男孩在9岁前出现青春期的表现，则提示青春期提前，即性早熟。 

性早熟有哪些表现

女孩主要表现为8岁前乳房发育，孩子可能会说乳房有点疼或者有点痒，摸起来有个小硬块。男孩主要表现是9岁以前出现睾丸增大，如果父母不刻意去观察，很容易被忽视。另外性早熟的男孩，可能小小年纪额头上就长了痤疮。 

儿童性早熟危害大

性早熟分两种类型。

●真性性早熟

这种最常见，约占80%，是下丘脑提前分泌促性腺激素释放激素导致的性早熟，过程和真的青春期发育完全一样。

●假性性早熟

垂体提前分泌促性腺激素，或者性腺提前分泌性激素导致性发育的，由于缺少下丘脑的启动环节，和正常青春期发育略有不同。

性早熟的危害体现在两方面：一方面，孩子太早出现性发育，实际年龄跟不上心理成熟的程度，很容易导致孩子出现心理障碍，比如容易自卑、不合群，甚至可能会因为性早熟而产生与年龄不相符的性冲动，出现早恋等。

另一方面，性激素有促进骨骼发育的作用，会造成儿童骨骺提前闭合。因此性早熟的儿童虽然一时身高猛长，高出同龄人许多，但最终身高会比其他人矮。性发育越早，最终的身高越矮。 

为什么会造成性早熟

儿童性早熟在排除器质性病变，和疾病等原因外，主要考虑下列主要因素：

●遗传因素：如果父母有性早熟，那么子女性早熟的可能性要增大。

●肥胖/超重：全球儿童超重/肥胖率呈现递增趋势，儿童超重/肥胖与性早熟有显著相关。目前认为儿童肥胖是性早熟的重要病因，值得家长们引起重视。

●饮食失当与营养过剩：营养状况是儿童性早熟主要的潜在影响因素，营养过剩、能量过剩、乱吃补品等有诱发性早熟的风险。

●环境内分泌干扰物：近年来文献报告，环境污染物特别是由洗涤剂、农药及塑料工业等向环境排放的物质及其讲解产物能够产生一系列环境内分泌干扰物，诱导性早熟。

●其他：儿童经常使用化妆品、晚上开夜灯睡觉、电视或网络上成人化视频的刺激、以及焦虑紧张等均会诱导性早熟。 

如何预防性早熟

●合理健康饮食，荤素搭配合理，均衡营养，不挑食偏食，尤其不要乱吃补品。

●适当锻炼，可以多做跳绳、打篮球、游泳等运动，不仅可以强身健体，又有利于身高的增高，但是在这里要注意不要运动强度过大，运动时间不宜过长，每天保持一个小时运动为适宜。

●养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上睡觉不要开夜灯。

●禁止长时间接触电子产品，如电视、电脑、手机，避免过于成人化视频对孩子的影响。

此外，性发育是每个儿童必须要经历的阶段，所以各位爸爸妈妈们在面对要步入青春期的孩子们，切勿过度紧张和焦虑。及时做好正确的青春期教育疏导工作，保持愉快和谐的家庭氛围，对孩子的成长也至关重要，避免因为家长的不良情绪反而影响的孩子的身心健康。