端坐式拍嗝法
妈妈双腿并拢端坐在凳子上,让宝宝垂直坐在自己的一条大腿上,身体侧面轻靠妈妈的胸口。妈妈一只手托住宝宝的下巴,另一只手轻拍宝宝的上背部。拍嗝时手掌要微微并拢呈空心状,然后从宝宝背部由下往上轻轻拍打,直到宝宝打嗝为止。
TIPS:拍嗝时注意不要太用力,以免造成宝宝吐奶。如果拍打几次仍拍不出嗝,可以先抚摸一下宝宝的背部再拍打。打嗝以后也不要立刻将宝宝放下,可以用手掌从下到上轻轻捋捋宝宝的后背,让宝宝顺顺气。
侧趴式拍嗝法
妈妈双腿并拢端坐在凳子上,将宝宝头部朝下俯卧在大腿上,妈妈一只手托住宝宝的头颈部,另一只手轻轻拍打宝宝的上背部。拍打时,五根手指应并拢靠紧,手心弯曲成接水状,确保拍打时不漏气。
TIPS:这种拍嗝法比较适合大一点的宝宝,特别是能够俯卧抬头的宝宝,有时宝宝在妈妈大腿上俯卧一会,不用拍就能打出嗝来。另外,宝宝吃奶呛入鼻子时,也可采取这种姿势。拍嗝时,应注意拍打的力度,以引起宝宝背部震动为宜,不可宝宝感到疼痛。
温馨提示:拍嗝的方式因人而异,以上3种方式不一定适合每个宝宝。妈妈可以经常变换位置,进行多方面的尝试,像拍背、抚触、按摩等都可以,只要能给宝宝拍出嗝才是关键。
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