4月11日是世界帕金森病日。今年的主题是“共同参与，联防联控帕金森”。
　　1817年，英国医生James Parkinson首次描述“震颤麻痹”这一疾病，距今帕金森病被发现200年了。
    据统计，全世界帕金森病患者已超过1000万，其中近300万在中国。在我国，每年约新增超过10万帕金森病患者，且发病年龄趋于年轻化。但是，人们对帕金森病的认识严重不足，就诊率很低。因此，了解帕金森病的相关信息，早期发现、早期治疗至关重要，药物和手术治疗可以有效改善症状延缓疾病进展。
　　一、什么是帕金森病？
    帕金森病是由于大脑黑质多巴胺能神经元的变性死亡，引起大脑分泌的多巴胺减少而导致，是属于神经退行性疾病。多见于中老年人，年龄越大，患病的风险越高。病因迄今仍不清楚。起病隐袭，发展缓慢；初期症状主要有静止性震颤、身体僵硬、动作迟缓。
　　二、帕金森病的常见症状有哪些？ 
  　（一）三大运动症状:
    1. 静止性震颤：帕金森病的震颤见于肢体静止时，与姿位无关，活动时消失，或患者完全松弛或睡眠时，震颤消失。静止性震颤常从一侧手部起病，慢慢发展到上肢、下肢、头部和躯干部位。随意动作中减轻或消失，入睡后消失，精神紧张、情绪激动时加重。
    2. 身体僵直：走路不稳，平衡差，上肢协同摆动消逝，在转弯、上下楼梯易发生跌倒。
    3. 行动迟缓：起步困难，双脚像粘在地面上，一旦迈步，即以极小的步伐向前冲去，越走越快，不能及时停步或转身困难。
　　（二）非运动症状：
    1. 面具脸，表现为情绪抑郁，表情呆滞，好像戴着一张面具；
    2. 睡眠障碍，睡觉时经常大喊大叫，轮胳膊、蹬腿；
    3. 长期便秘，超过2天一次，大便量少、质硬、排出困难；
    4. 没有明确原因的嗅觉下降，闻不出味道或分辨不出味道。
　　三、哪些人容易得帕金森病?
    1. 60岁以上的老年人；  
    2. 有帕金森病家族史；   
    3. 长期接触农药、杀虫剂、除草剂等化学物质或锰、铁、铅、铜这些金属；  
    4. 嗅觉减退；  
    5. 长期便秘；  
    6. 长期睡眠不好，如经常做恶梦大喊大叫或挥胳膊、蹬腿等。 

　　四、帕金森病能治愈吗？
    目前还没有根治帕金森病的方法，但通过内科药物、外科手术及其他辅助康复手段相结合的综合治疗方法，可以大大减轻帕金森病患者的症状，使患者能够独立生活，保持较好的生活质量。帕金森病不影响患者的智力和语言能力，也不影响寿命。
    早期适当的康复锻炼活动，如打太极或多走弯曲的石子路有助于延缓病情进展。
　　五、如何预防帕金森病？    
    1. 跳舞、下棋、打太极拳等，不仅可以延缓衰老，也可以改善轻中度帕金森病患者的姿势稳定性和步行能力；
    2. 避免长期接触农药、杀虫剂，或锰、汞这类重金属；必须接触时，要做好防护；
    3. 在日常生活中避免精神压力过大、用脑过多；
    4. 避免用铝锅炒菜；
    5. 经常锻炼、饮食清淡、喝绿茶对预防帕金森病有效。（附属医院）