最近的天气真的是嗖嗖嗖地变冷呀。除了棉毛衫棉毛裤，有一件秋冬必备时尚单品也悄悄出道了。没错，就是——保温杯！

不信你回头看看，办公室桌上肯定能找到保温杯的身影！你再打开瞧瞧，没准里面就泡着枸杞人参大红枣呢。

如此养生又亲民的秋冬时尚单品，不拥有一件有点说不过去了，那么问题就来了，保温杯该怎么挑呢，使用上又有什么说法呢。

买保温杯，材质你看对了吗？如果大家打开某橙色软件搜索保温杯，肯定会被价格差异吓一跳，从十几块、几十块到几百块上千块，国产的进口的，各种牌子眼花缭乱，这该怎么选？要想少交智商税，还是先了解一下保温杯的材质比较好。

常见的保温杯多数是不锈钢材质的，主要是通过双层杯身中间的真空层以及自身密闭性来起到保温效果的。

目前不锈钢保温杯内胆一般会使用“304”  或 “316” 这两种不锈钢，这两种不锈钢对镍、铬含量的要求都较高。而镍和铬是保证钢材不生锈的关键，一般含量越高，钢的耐蚀性也越高。通常情况下，不锈钢中除了镍、铬元素外，还特意添加钼、锰、铜、氮、钒等合金元素来提高不锈钢的力学性能和耐蚀性能，而铅、镉和砷在不锈钢中作为有害的杂质元素是被严格限制的。

由于镍的价格几乎是锰的10倍，而锰也能起到一定防锈效果，某些不良商家就通过锰来代替镍来降低成本，这样就可能导致日常使用中不锈钢中的锰元素析出融于水中，被人喝下去。

有学者认为人体摄入锰过量可能会影响神经系统，出现精神萎靡、行动缓慢状况，甚至导致记忆力衰退。也有部分学者认为，锰是人体的必需元素，不必过度担心。保温杯怎么选？

首先要比价格

价格明显低于市场价格又标注材质为“304”“316”的，大家心中就要打个问号了，因为前面已经说过生产“304”“316”不锈钢的镍、铬价格还是比较高的，价格特别低，就要考虑下是否是“真材实料”了。

第二看标签

价格看好，我们还要看标签，看生产厂家，采用生产标准，使用注意事项，确定不是“三无产品”用起来才放心。

第三摸一摸、闻一闻

如果是现场购买，大家还可以“摸一摸”“闻一闻”，摸一摸杯身内外是否光滑做工是否粗糙，闻一闻塑料橡胶配件是否有异味。

有一些科普说选购不锈钢保温杯时，可以使用磁铁来筛选。其实这是不靠谱的，因为“304”“316”不锈钢本身是没有磁性的，但是在生产过程中可能会产生弱磁性，而且高锰钢（201不锈钢）也没有磁性，但是按照规范是不能用于生产接触食品的容器。所以磁铁吸不住的可不一定是好“杯子”哦！

对于手里已经有保温杯的朋友，教大家一招，看看自己买的保温杯合不合格：

可以在杯子里放入浓度 1％ 的盐水浸泡24小时，如果有锈迹，就说明所用的“不锈钢”可能已经达不到防锈的效果了，就值得考虑下是否继续使用了。

注意安全！别让保温杯耽误了健康！怎么样，这下挑到满意的保温杯了吧~

但在开启你的养生大业之前，还有几个使用建议要让你知道，毕竟使用不当轻则影响口感，重则损害健康！

1、热水不要装的过满，特别是浸泡枸杞红枣，避免在打开杯盖时压力过大，热水溅出，烫伤自己。

2、用保温杯装牛奶、豆浆等食品时间不宜过长，使用后要及时清洗，因为温湿环境会让细菌大量繁殖。

3、不锈钢保温尽量不要用来装酸性或者碱性饮品，会影响保温杯的耐腐蚀能力，造成有害成分析出。

4、“及时”“温柔”的清洗也是很重要的。这是防止产生异味和污渍的根本方法，也能延长保温杯的使用寿命。

5、在使用中如果发现保温杯内壁出现锈迹，或者倒入热水后，手握住杯身能够感觉到热度，说明你的保温杯已经不能防锈保温了，可以更新啦。

好啦，这次的保温杯科普说的够全面够清楚了吧，现在就让我们举起手中的保温杯，在冷冷的天气里，喝一口热热的枸杞养生茶吧！