很多人把指甲上的月牙，当做身体健康的晴雨表，据说月牙越多越健康，没有月牙就是身体不好。

今天就给你们科普一下

1“月牙”是什么？

所谓“月牙”，就是指甲上的半月痕，是指甲新陈代谢形成的自然现象。指甲新生时是白色的，长大后会变成小透明，透出肉的淡粉色。又因为中间生长速度快于两侧，所以仿佛月牙。

也就是说月牙就是还没有变透明的指甲，鉴于这一生长特性，我们会发现使用频率高、磨损快、生长快的手指指甲，例如大拇指，其月牙最为明显，而小指往往没有月牙，月牙的数量或面积与健康并没有必然联系，不过它也并非毫无意义，一般来说，大家的月牙都是恒定的，如果哪一天突然开始搞神秘，忽大忽小，忽隐忽现，那么有可能是某些疾病正在悄悄发生了，以月牙的数量来判断身体健康，是不科学的。

2指甲有竖纹，是我虚了吗？

如果你真的体弱，竖纹可不背锅，竖纹只是竖纹，岁月留下的痕迹罢了。换言之，竖纹对于指甲，好比皱纹对于皮肤，其实一直都存在，只是年纪越大越明显而已，如果真的介意，美甲护甲也是可以减轻的，前提是一定要找专业机构。

不过凡事皆有但是，如果你的纹路特别深，或者变成了横纹，那就不建议去美甲机构，而是该去医院好好看一看了。

3指甲周围倒刺横生

是缺维生素吗？

倒刺其实是由于甲周皮肤过于干燥而翘起的小片表皮。不信？你看倒刺是不是特别容易出现在秋冬季，到了春夏就好很多。因此对容易长倒刺的人来说，涂护手霜就很有必要。倒刺本身并不可怕，怕的是某些人总管不住自己的手，徒手撕倒刺不仅很痛，有时还会撕出血，运气再差些，还会引发皮肤感染。

因此，不要徒手拔倒刺，毕竟指甲刀发明出来，不单单是剪指甲，剪剪倒刺也是蛮好用的，如果指甲的变化比较特殊，担心的话不妨去医院找找医生，不要各种自我诊断，而你只要做到不共用指甲刀，不频繁美甲，注意指甲卫生，足矣。