为积极响应国家“健康体重管理年”专项行动号召，倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念，3月13日至14日，绍兴市疾控中心以“健康不‘脂’于此，越享‘轻’生活”为主题，在市政府机关率先开展“健康体重，一起行动”示范活动。为机关干部评估体重管理状况、给出健康体重管理指导，为后续深入推动健康体重管理在全市范围开展拉开序幕。

靶向监测，让健康数据“开口说话”。活动聚焦“健康体重”核心指标，市疾控中心联合多学科团队，利用专业人体成分分析仪为参与者提供体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等多项指标“深度扫描”，全面评估测量者体重管理状况。慢病所健康指导员结合个体检测报告，为参与者提供包含膳食建议、运动计划的“减脂增肌攻略”，为长期管理夯实基础。活动现场还打造沉浸式科普空间，通过食物膳食模型，BMI查询大转盘、健康风险自查大转盘等为参与者提供直观的健康风险评估参考。为助推健康习惯养成，市疾控中心还发放“健康体重管理工具包”如腰围尺、限盐罐等，并教会如何正确使用。“这些工具就像随身健康管家，让每一个人清楚每天该‘做什么、做多少’。”机关参与者纷纷表示健康改变从自己做起，要带头践行“健康承诺”。

作为健康体重管理行动“第一站”，市政府机关的示范效应显著。“机关人群具有社会影响力强、健康行为传播快的特点，他们的转变能辐射家庭、带动社群。”市疾控中心将以此次活动为起点，分层推进“五进”行动，同步构建“政府主导、专业支撑、社会参与”的健康生态圈。让“健康体重，一起行动”从口号转化为全民行动，书写体重管理“防未病、促健康”的新篇章。