自2009以来，每年5月5日都是世界卫生组织（WHO）发起的世界手卫生日（World Hand Hygiene Day）。2025年，我们将迎来第17个世界手卫生日，今年主题是：“合理使用手套，关键永远是手卫生。”（It might be gloves. It's always hand hygiene.）不仅提醒手套合理使用，更强调了手卫生在任何情况下都是预防感染、守护健康的基石。

医用手套用于医疗保健，定义为在医疗规范中使用的一次性手套。这些手套会像裸手一样容易被污染，并且不能100%保护。戴手套时，例如在触摸病人后，应立即脱下手套，根据世卫组织的5个手卫生时刻，及时进行手卫生。

无论是否戴手套，在正确的时间和正确的方式上保持手部卫生仍然是医疗保健中保护患者和医务工作者的最重要措施之一。到 2026 年，手部卫生依从性监测和反馈应至少在所有参考医院中成为一项关键的国家指标。目前68%的国家报告称正在这样做。

过度使用手套大大增加了医疗废物的数量。适当使用手套和保持手部卫生可以帮助减少这种浪费。在不明情况下，使用手套不仅浪费资源，还不一定能减少细菌传播。在2020年2月至8月期间，全球使用了30亿件个人防护装备(这是已知的)，导致每天产生591吨废物，其中最多的医疗废物就是手套。

第2部分：手卫生知识（适用于医疗机构）

一、医务人员洗手方法（六步洗手法）

1.在流动水下，使双手充分淋湿。

2.取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

3.认真揉搓双手至少15秒，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为（步骤不分先后）：

（1）掌手相对，手指并拢，相互揉搓，见图A．1。

（2）手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行，见图A．2。

（3）掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓，见图A．3。

（4）弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，见图A．4。

（5）左手握住右手大拇指旋转揉搓，交换进行，见图A．5。

（6）将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，见图A．6。

4.在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。

5.擦干宜使用纸巾。

二、卫生手消毒方法

1.取适量速干手消毒剂于掌心；

2.按照医务人员洗手方法揉搓的步骤进行揉搓；

3.揉搓时保证手消毒剂完全覆盖手部皮肤，直至手部干燥，使双手达到消毒目的。

三、《医院隔离技术标准-2023版》手套的使用

1.应根据不同操作的需要，选择合适种类和规格的手套。

2.接触患者的体液（血液、组织液等）、分泌物、排泄物等及污染物品时，应戴一次性使用医用橡胶检查手套。

3.进行手术、换药等无菌操作以及接触患者破损皮肤、粘膜时，应戴一次性使用灭菌橡胶外科手套。

4.应正确戴脱一次性使用灭菌橡胶外科手套。

5.一次性手套应一次性使用，摘手套后，无论是否再戴新的手套，均需要立即进行手卫生。

1.饭前、便后洗手：吃饭前洗手，能防止手上的病菌随着食物进入口腔和肠胃，引发胃肠道感染。而便后洗手更是重中之重，因为排泄物中含有大量细菌和病毒，若不及时洗手，病菌便会残留在手上，进而污染其他物品，传播疾病。

2.外出归来洗手：外出期间，双手会接触到形形色色的公共设施，如公交车扶手、地铁拉环、商场门把手等，这些地方都是病菌的 “聚集地”。回到家后第一时间洗手，可有效清除手上沾染的外界病菌，避免将其带入家中，传染给家人。

3.接触宠物后洗手：宠物身上可能携带多种病菌、寄生虫，即便是定期洗澡驱虫的宠物，也难以完全杜绝风险。在与宠物玩耍、抚摸它们之后，务必洗手，防止病菌从宠物转移到人体。

4.咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后：咳嗽、打喷嚏时，口腔和鼻腔会喷出大量含有病菌的飞沫，手部很容易被污染。此时洗手，可避免将这些病菌传播给他人或通过触摸其他物品造成二次污染。

5.处理食物前、后洗手：处理食物前洗手，能保证食材不受手部细菌污染，保障食品安全。而在处理生肉、生海鲜等食材后，洗手更是必不可少，因为这些食材上常带有大量有害微生物，如不洗净双手，很容易在后续处理其他食物时造成交叉污染。

6.接触垃圾后洗手：垃圾中含有各种细菌、病毒和污染物，接触后洗手可防止病菌沾染到手上，进而传播到其他地方。

温馨提示：洗手时选择合适的洗手用品，优先选用肥皂或洗手液。洗手后尽量使用一次性纸巾擦干双手，若使用毛巾，要保证毛巾干净、干燥，并定期清洗和更换。潮湿的毛巾容易滋生细菌，用其擦干双手，反而可能造成二次污染。