最近，一些关注疫苗接种的朋友问：“疫苗里为啥要加铝啊？这玩意儿不会对身体有害吗？”相信不少朋友也有类似疑惑。

今天，咱就好好唠唠疫苗里的铝到底是怎么回事。

一、疫苗里的铝，到底是什么？

先给大家吃颗定心丸，疫苗里添加的铝，可不是咱们生活中常见的金属铝块，而是以氢氧化铝、磷酸铝等形式存在的铝佐剂，作为一种免疫增强剂，能让疫苗更好地发挥作用。就像炒菜时加的调料，虽然用量不多，但能让“味道”更足。

比如，在一些重组蛋白疫苗和灭活疫苗中，铝佐剂可以帮助免疫系统更好地识别和应对病原体，增强免疫反应，让我们的身体产生更多的抗体 ，从而提供更有效的保护。

1926年，英国免疫学家格兰尼医生发现铝盐沉积物（硫酸铝钾，明矾主要成分）能加强马匹对抗白喉毒素的抗体应答水平，并减少疫苗中抗原的用量。这一发现奠定了铝佐剂在疫苗研发中的基础地位[1]。

目前市面上，很多常见疫苗都含有铝佐剂，像乙肝疫苗、百白破疫苗、HPV疫苗 、流感疫苗 、重组带状疱疹疫苗等。

这么多年来，无数人接种了含铝佐剂的疫苗，为全球公共卫生事业立下了汗马功劳。

二、疫苗中的铝，会危害健康吗？

铝佐剂在疫苗中应用广泛，有不少人担心它的安全性。比如，有些人担心铝佐剂会在体内蓄积，损害神经系统、骨骼等，甚至还有传言说会导致自闭症、哮喘等疾病。然而，事实真的是这样吗？

2025年7月15日，《内科学年鉴》发表的一项重磅研究，对丹麦1997 - 2018年出生的120多万人追踪至2020年，结果显示：儿童疫苗中的铝与自闭症、哮喘等50种慢性疾病毫无关联[2]！在这项研究中，科研人员仔细对比了2岁前接种铝含量不同疫苗的儿童，用实实在在的数据证明了疫苗中铝佐剂的安全性 。

其实，此前也有多项研究为疫苗中铝佐剂的安全性“站台”。

一方面，疫苗中铝佐剂的含量是经过严格把控的。根据相关标准，世界卫生组织及欧盟规定每剂疫苗中铝离子含量不高于1.25mg，美国要求不高于0.85mg ，而目前上市疫苗铝佐剂大多在0.3 - 0.5mg/剂 ，这个剂量远低于可能产生危害的水平[3]。

另一方面，人体自身对铝也有一定的代谢能力，少量进入人体的铝能够被正常代谢和排出，不会轻易在体内堆积。

比如，没有排除其他铝来源，像我们日常饮食中，从食物（如某些加工食品、饮用水）中摄入的铝可能比疫苗中的多得多；也没有充分考虑其他影响因素，像参与者是否接触过香烟烟雾或有哮喘家族史等。

而丹麦的这项大规模研究，依托完善的全民健康追踪系统，数据更全面、更具说服力，进一步支持了疫苗中铝无害的结论。

三、科学看待疫苗佐剂，守护健康未来

疫苗作为预防传染病的有力武器，拯救了无数生命，改善了全球公共卫生状况。而铝佐剂作为疫苗中的重要“帮手”，经过近百年的研究和应用，安全性和有效性都得到了充分验证 。

当然，科学是不断发展的，对疫苗佐剂的研究也在持续进行，未来或许会有更安全、更高效的佐剂出现。但就目前而言，我们完全可以放心接种含铝佐剂的疫苗 。

每一次疫苗接种，都是为自己和家人的健康增添一份保障。让我们相信科学，消除不必要的担忧，积极接种疫苗，共同筑起健康防线！

参考文献
[1] 常州天地人和生物，疫苗与纯化工艺丨佐剂疫苗及其发展.
[2] 清华全球发展与传播中心，健康与发展前沿第90期丨全球健康资金预计将跌至15年来最低点（2025年7月第3期）.
[3]  《国家药监局关于发布预防用含铝佐剂疫苗技术指导原则的通告（2019年第90号）》，国家药品监督管理局 （2019年12月12日 发布）.